Brainwalking

Geistige Frische tanken und herzhaft lachen

Bei einem lockeren Spaziergang an der frischen Luft (kein Sport!) aktivieren wir zu zweit, zu dritt und in der Gruppe unser Gehirn mit Hilfe von einfach zu erlernenden Übungen.

Freuen Sie sich auf eine abwechslungsreiche Stunde, in der Sie eine Menge über Ihre grauen Zellen lernen und jede Menge Spaß haben werden!

Brainwalking
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Brainwalking schult Ihr Gehirn auf ganz unterschiedliche Weise. Es fördert vor allem:

  • Denkschnelligkeit
  • Merkfähigkeit
  • Konzentration
  • Koordination
  • Wahrnehmung mit allen Sinnen


Schon nach einer Einheit Brainwalking fühlen Sie sich mental erfrischt und top motiviert. Gleichzeitig trainieren Sie das Herz-Kreislauf-System, sorgen für viel frischen Sauerstoff in Ihren Gehirnzellen und haben obendrein noch eine Menge Spaß!
Und das Gute dabei ist: Brainwalking können Sie das ganze Jahr über machen – auch drinnen, wenn das Wetter mal nicht mitspielen sollte.


Brainwalking eignet sich als auflockerndes Element für viele Anlässe:

  • Angebote im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements
  • Betriebsausflüge & Betriebsfeste
  • Kundenbindungsveranstaltungen
  • Jubiläums-, Geburtstags- und Familienfeiern
  • Vereinsfeste
  • Förderung des Teamgeists bei Sportmannschaften
  • oder einfach „zwischendurch“ als besondere Veranstaltung für Ihre Gruppe



Variante für Seminare, Kongresse, Konferenzen, Tagungen,
Programme zur Gesundheitsförderung in Unternehmen

Raus aus dem Schnitzel-Dilemma! –
Der Frische-Kick nach der Mittagspause

Lockere Bewegung (kein Sport!) gekoppelt mit effektivem Fitnesstraining für den Kopf – die clevere Alternative, um die Trägheit nach dem Mittagessen erfolgreich zu überwinden und topfit in den Nachmittag zu starten!
Mit Hilfe einfacher Übungen zur mentalen Aktivierung steigern wir in kurzer Zeit Konzentration, Denkschnelligkeit und Merkfähigkeit. So versetzen wir unser Gehirn nach der Mittagspause wieder in „volle Aufnahmebereitschaft“. Lach- und Spaßfaktor garantiert!

Raus aus dem Schnitzel-Dilemma
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Spezialangebot - Brainwalking für Tennismannschaften

Unternehmen Sie etwas für den Teamgeist in Ihrer Mannschaft und bereiten Sie sich mental auf die Saison vor!
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Wenn Sie mehr zu den wissenschaftlichen Hintergründen von Brainwalking erfahren wollen, bietet sich die Kombination mit einem Impulsvortrag über das Mentale Aktivierungstraining (MAT) an.


Probieren Sie Brainwalking einfach einmal aus - sie werden begeistert sein!
Kontaktieren Sie mich für ein unverbindliches Informationsgespräch.



Vortrag:
Erfolgreich in der Schule - auch in Zeiten von Internet, Play-station, Smartphone&Co.!

Di, 12. Februar 2019
Goldwiesenschule L.-Echterdingen
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Brainwalking -
Gehirnjogging in der Natur

Youtube Brainwalking

Mehr Infos zu Brainwalking...


Vortrag & Brainwalking
an der VWA Hochschule

Mentale Stärke - Rückblick 2018

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Tennis - Tipp:
Mental fit durch
den Winter!

Spielerisches Konzentrationstraining
für Jung & Alt für ein aktives Vereins-
leben auch in der Wintersaison
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Tipp des Monats:

Herbsträtsel

Gönnen Sie Ihrem Gehirn eine kurze
Frische-Kur mit diesem Rätsel!


Lösung Postkarten

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