Veröffentlichungen

"Mentales Aktivierungstraining (MAT) -
das Erfolgskonzept für Beruf und Alltag"


Mitautorin im Wirtschaftsfachbuch "Unternehmenserfolg und Gelassenheit"
Wissenskompetenz von 16 Selbständigen, Freiberuflern und Unternehmern
(Herausgeber Diethelm Boldt (2013), Jünger Medien Verlag, Offenbach am Main)

In diesem Buchbeitrag erhalten Sie einen Überblick über das Mentale Aktivierungstraining (MAT), ein Aufwärm- und Konditionstraining für das Gehirn – wissenschaftlich geprüft, in kurzer Zeit hoch wirksam und für Menschen aller Berufs- und Altersgruppen geeignet. Zahlreiche Übungsvorschläge vermitteln einen ersten Eindruck und laden zum Ausprobieren ein. Praxisorientierte Fitness-Tipps runden den Beitrag ab.

Unternehmenserfolg und Gelassenheit

 

Gerne können Sie das Buch bei mir zum Preis von 14,90 € (zzgl. Versand) bestellen.


http://www.presseanzeiger.de/pa/Fachbuch-Unternehmenserfolg-und-Gelassenheit-erscheint-703967


"Erfolgreich Tennis spielen mit Mentalem Aktivierungstraining (MAT)"

Fachartikel in Geistig Fit - Magazin für Mentale Aktivierung
(Ausgabe 02/2014, Hrsg. Gesellschaft für Gehirntraining e.V., VLESS Verlag (2014), Ebersberg)

Im Tennis entscheidet oft der Kopf über Sieg oder Niederlage. Eine gute Konzentrationsfähigkeit, schnelle Reaktionen und taktisches Geschick sind entscheidende Erfolgsfaktoren, die mentale Höchstleistung über das gesamte Match hinweg erfordern. Wie Sie Ihr Gehirn dafür optimal vorbereiten und während des Spiels dabei unterstützen können, erfahren Sie in diesem Fachartikel. Gerne stelle ich mein selbst entwickeltes mentales Fitnesskonzept für Tennisspieler in Ihrem Verein vor.

Geistig Fit  

 

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Samstag, 08. Oktober 2016,
9.00 bis 17.30 Uhr
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Tipp des Monats:
"Städte-ABC" -
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